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• Não ganho mais porque a firma não me valoriza, ou
• Sou infeliz no meu relacionamento porque ele (ou ela) não me entende,
• Meus filhos são uns ingratos, não percebem minha dedicação.
São coisas que podem até estar acontecendo de verdade, mas quem se aprisiona neste tipo de pensamento está, sem perceber, tirando de si mesmo o poder e capacidade de mudar as coisas e transferindo-o para outras pessoas.
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